خبرونه
-
د پاکولو نړیواله ورځ
نور ولولئ -
د رخصتیو لپاره د صحي کور لپاره 5 د سالنډۍ او الرجي لارښوونې
د رخصتۍ سینګار ستاسو کور ساتیري او جشن جوړوي. مګر دوی کولی شي د سالنډۍ محرکات او الرجین هم راوړي. تاسو څنګه د سالم کور ساتلو پرمهال تالارونه ډیک کوئ؟ دلته د رخصتیو لپاره د سالم کور لپاره پنځه د سالم او الرجي دوستانه لارښوونې دي. د سینګار کولو پرمهال ماسک واغوندئ ...نور ولولئ -
د اوزون طبقې د ساتنې نړیواله ورځ
نور ولولئ -
ولې د کور دننه هوا کیفیت د ښوونځیو لپاره مهم دی
عمومي کتنه ډیری خلک پوهیږي چې د بهر هوا ککړتیا کولی شي د دوی روغتیا اغیزه وکړي، مګر د داخلي هوا ککړتیا هم کولی شي د پام وړ او زیانمنونکي روغتیا اغیزې ولري. د هوا ککړونکو سره د انسان د تماس په اړه د EPA مطالعې ښیي چې د داخلي ککړونکو کچه ممکن له دوه څخه تر پنځه ځله وي - او کله ناکله ...نور ولولئ -
د مني اختر مو مبارک شه
نور ولولئ -
د پخلی کولو څخه د کور دننه هوا ککړتیا
پخلی کول کولی شي د کور دننه هوا د زیان رسونکو ککړتیاو سره ککړ کړي، مګر رینج هوډ کولی شي په مؤثره توګه دوی لرې کړي. خلک د خواړو پخولو لپاره د تودوخې مختلف سرچینې کاروي ، پشمول ګاز ، لرګي او بریښنا. د دې تودوخې سرچینې هر یو کولی شي د پخلی پرمهال د کور دننه هوا ککړتیا رامینځته کړي. طبیعي ګاز او پروپین ...نور ولولئ -
د هوا کیفیت شاخص لوستل
د هوا د کیفیت شاخص (AQI) د هوا د ککړتیا د غلظت د کچې استازیتوب کوي. دا د 0 او 500 تر منځ په پیمانه شمیرې ګماري او د دې لپاره کارول کیږي چې معلومه کړي کله چې د هوا کیفیت تمه کیږي غیر صحي وي. د فدرالي هوا کیفیت معیارونو پراساس، AQI کې د شپږو لویو هوایی پولو لپاره اقدامات شامل دي ...نور ولولئ -
بې ثباته عضوي مرکبات د داخلي هوا کیفیت باندې اغیزه کوي
پیژندنه بې ثباته عضوي مرکبات (VOCs) د ځانګړو جامدونو یا مایعاتو څخه د ګازونو په توګه خارجیږي. VOCs کې مختلف کیمیاوي توکي شامل دي، چې ځینې یې ممکن لنډ او اوږد مهاله روغتیایی اغیزې ولري. د ډیری VOCs غلظت په دوامداره توګه د کور دننه لوړ دی (تر لسو ځله لوړ) په پرتله ...نور ولولئ -
د داخلي هوا د ستونزو لومړني لاملونه – د دوهم لاس لوګي او لوګي څخه پاک کورونه
دوهم لاس سګرټ څه شی دی؟ دوهم لاس سګرټ د هغه لوګي مخلوط دی چې د تنباکو محصولاتو د سوځولو له امله ورکول کیږي، لکه سګرټ، سګرټ یا پایپ او د سګرټ څکونکو لخوا تنفس کیږي. دوهم لاس لوګي د چاپیریال تمباکو لوګی (ETS) په نوم هم یادیږي. د دوهم لاس لوګي سره مخ کیدل کله ناکله د کال…نور ولولئ -
د داخلي هوا د ستونزو اصلي لاملونه
د داخلي ککړتیا سرچینې چې هوا ته ګازونه یا ذرات خوشې کوي د داخلي هوا کیفیت ستونزو اصلي لامل دی. د هوا ناکافي هوا کول کولی شي د کور دننه ککړتیا کچه لوړه کړي ترڅو د داخلي سرچینو څخه د اخراج کمولو لپاره کافي بهرنۍ هوا نه راوړي او د کور دننه هوا نه لیږدوي ...نور ولولئ -
د کور دننه هوا ککړتیا او روغتیا
د داخلي هوا کیفیت (IAQ) د ودانیو او جوړښتونو دننه او شاوخوا د هوا کیفیت ته اشاره کوي، په ځانګړې توګه لکه څنګه چې دا د ودانیو د استوګنې روغتیا او آرامۍ پورې اړه لري. د کور دننه د عام ککړتیاو پوهیدل او کنټرول کولی شي ستاسو د کور دننه روغتیا اندیښنو خطر کمولو کې مرسته وکړي. د روغتیا اغیزې د ...نور ولولئ -
څنګه - او کله - ستاسو په کور کې د داخلي هوا کیفیت چیک کړئ
که تاسو له لیرې کار کوئ، په کور کې زده کړه کوئ یا په ساده ډول د هوا په سړه کیدو سره د ښکار کولو لپاره، ستاسو په کور کې ډیر وخت تیرول پدې معنی دي چې تاسو د دې ټولو ځانګړتیاو سره د نږدې او شخصي کیدو فرصت لرئ. او دا ممکن تاسو حیران کړي وي، "دا بوی څه دی؟" یا، "ولې زه ټوخی پیلوم ...نور ولولئ